【自転車が乗れるようになった、あの感じ】立ちコロ編。8日目~14日目。マンネリをどう防ぐのか。体にちょっとした変化。

来る日も来る日も同じことの繰り返し。

たまに立ちコロできるかなと、ムクっと立ち上がって、

成果を試そうと、やってみるのですが、

車輪は勢いをとめることはなく、僕のおなかがすごい勢いで床に打ち付けられる。

そして、素知らぬ顔でまた膝コロを続ける。

そんな日々です。

効果はでているのかもしれない

バドミントンというスポーツをやっているのですが、

体感が必要と言われているのか、わかりませんが、

みな揃って体感を鍛えている。

僕はそんな体感を鍛えることなんてない、NO長友派なんですが、

膝コロをやるようになってから、バドミントンのプレイのキレがよくなっているような気がします。

いつもであれば、諦めて見送るようなシャトルでも、体が反応して、追いつくか追いつかないかは別として、

体が反応できるようになったような気がする。

長友が本ばかり出す理由がすこしわかりました。

そして、それにすがる人の気持ちも。

体重の変化はなし

体はすこし引き締まったように感じるが、

体重の変化はまだありません。

筋肉痛が毎朝私の体に訪問するということもなくなりました。

まだまだ立ちコロまでの兆しは見えず

なんとか25回くらいできるようになりましたが、

30回を3セットという目標には遠く及ばず。

1か月でできるようにするという心のうちに秘めた目標があったのですが、

完全に無理です。

8日目~14日目の成果
膝コロ25回

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